ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Галина Галкина
Помните детский стих? “У меня печальный вид - голова с утра болит, я чихаю, я охрип. Что такое? Это грипп!” И дальше в строчках Михалкова знакомые с детства ощущения: “Поднялась температура. Я лежу и не ропщу - пью соленую микстуру, кислой горло полощу”. Но со времен наших родителей, бабушек и дедушек грипп изменился, превратился в коварное заболевание, когда уже не помогают привычные микстуры. И сегодня грипп и острые респираторные инфекции остаются одними из самых актуальных медицинских, социальных и экономических проблем в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире регистрируется 3-5 миллионов тяжелых случаев гриппа и 250-500 тысяч смертей!
В Казахстане, по данным Научно-практического центра санитарно-эпидемиологической экспертизы и мониторинга, в 2013 году зарегистрировано 894 122 случая ОРВИ и 896 случаев гриппа. В рамках плана мероприятий реализации Государственной программы развития здравоохранения РК “Саламатты ћазаћстан” на 2011-2015 годы под организационно-методическом руководством Национального центра проблем формирования здорового образа жизни с 29 сентября по 29 октября 2014 года в регионах республики проводится месячник по профилактике ОРВИ, гриппа и пневмококковой инфекции

Поскольку грипп и ОРВИ - это сезонные болезни, необходимо повышать уровень осведомленности населения республики, особенно организованных коллективов, по аспектам профилактики острых респираторных вирусных инфекций, гриппа и пневмококковой инфекции. Также граждане страны должны понимать значимость обращения за медицинской помощью для комплексного лечения и предотвращения осложнений.
Казалось бы, нам все известно о гриппе и способах его лечения, но тем не менее необходимо обратиться к самым важным фактам об этой болезни, потому что, когда ты осведомлен, ты вооружен. Итак, грипп - это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека к человеку. Грипп циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Это заболевание вызывает ежегодные сезонные эпидемии, пик которых в районах с умеренным климатом приходится на зиму. Кроме того, эта сезонная болезнь вызывает тяжелые осложнения и приводит к смертельным исходам в группах населения повышенного риска.
Для гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле и насморк. Временной промежуток между инфицированием и заболеванием (инкубационный период) длится около двух дней.
Самым эффективным путем профилактики болезни или ее тяжелых последствий, по мнению ВОЗ, является вакцинация. У здоровых людей противогриппозная вакцина может обеспечить умеренную защиту. Вакцинация особенно важна для людей из групп повышенного риска развития серьезных осложнений гриппа, а также для тех, кто живет вместе с людьми из групп высокого риска или осуществляющих уход за ними.
Поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежегодную вакцинацию для таких групп населения, как беременные женщины на любом сроке беременности, дети от 6 месяцев до 5 лет, пожилые люди от 65 лет и старше. Также к группам повышенного риска относятся люди с хроническими заболеваниями и работники здравоохранения, им тоже рекомендована вакцинация.
Во время эпидемии для лечения сезонной болезни имеются противовирусные препараты. Все медицинские службы ежегодно встречают новую эпидемию во всеоружии новых знаний об этой грозной болезни и новейших препаратов для профилактики и лечения гриппа.
Во время проведения месячника по профилактике острых респираторных вирусных инфекций, гриппа и пневмококковой инфекции повсеместно, во всех регионах Казахстана, организованы Дни открытых дверей в организациях первичной медико-санитарной помощи - с консультацией специалистов по вопросам профилактики ОРВИ, гриппа и пневмококковой инфекции. В профильных школах здоровья, молодежных центрах здоровья полным ходом идет работа - проводятся семинары, лекции, занятия по вопросам соблюдения личной гигиены и профилактики ОРВИ, гриппа и пневмококковой инфекции. В особом формате, доступном детям, идут мероприятия в домах ребенка, интернатах, дошкольных учреждениях, организациях образования. Здесь проводятся конкурсы рисунков, танцев, театральных постановок, различные спортивные игры на темы: “Закаливание - основа здоровья!”, “Как защититься от гриппа?”... В местах массового нахождения людей транслируется видео-, аудиопродукция по профилактике ОРВИ, гриппа, пневмококковой инфекции.
Таким образом медики привлекают население страны к сознательному, ответственному отношению к профилактике гриппа и пневмококковых заболеваний, вызывая приверженность к обязательной вакцинации, соблюдению личной гигиены, ведению здорового образа жизни и своевременному обращению за медицинской помощью.