Ольга Шишанова
Каждое лето для того, чтобы оказать медицинскую помощь сельчанам, в регионы выезжают медицинские бригады кардиологов, эндокринологов, гинекологов, хирургов, невропатологов, онкологов - участников ежегодной акции “Денсаулык жолы”. Вместе с ними сельскую глубинку посещают и специалисты региональных центров формирования здорового образа жизни, осуществляя информационно-пропагандистскую работу с выездом на место и раздачей информационно-образовательных материалов на темы сохранения и укрепления здоровья населения страны

Третий год подряд в рамках реализации Государственной программы “Саламатты Казахстан на 2011-2015 годы” Минздравом республики с 1 июля по 31 августа в стране проводится широкомасштабная акция “Денсаулык жолы”. Каждый год она проходит под разными девизами, которые указывают, на что в данный момент, в первую очередь, обращено внимание государства в плане укрепления здоровья населения Казахстана. В нынешнем году основной акцент информационно-коммуникационной кампании “Денсаулык жолы-2014” сделан на профилактике болезней системы кровообращения, сахарного диабета, онкологических заболеваний и поведенческих факторов риска. Их еще относят к хроническим неинфекционным заболеваниям - длительным и, как правило, медленно прогрессирующим. Любопытно, что перечисленные болезни имеют общие факторы риска - это курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание, недостаточная физическая активность и избыточный вес. Что касается развития в организме онкологических заболеваний, то в этом случае имеют значение еще и хронические инфекции, вызываемые вирусами гепатита “В” и “С”, а также вирусом папилломы человека.
К сожалению, в Казахстане, как и во всем мире, хронические неинфекционные заболевания сегодня становятся основной причиной инвалидности и даже преждевременной смертности, напрямую влияя на показатель продолжительности жизни. Например, согласно мировым статданным, неинфекционные заболевания являются причиной примерно 36 миллионов случаев такой смертности.
Но в то же время в Казахстане нельзя не отметить благоприятную тенденцию, связанную с практически повсеместным применением скрининговых программ, которые пусть и выявляют значительное число пациентов с проблемами той же системы кровообращения, онкологии и других неинфекционных заболеваний, зато позволяют бороться с болезнью на ранних стадиях развития.
Так, в качестве примера, за последние годы в нашей республике отмечен рост заболеваемости болезнями системы кровообращения (БСК). Если в 2011 году этот показатель составил 2277,1 на 100 тысяч населения, то в 2012 году он вырос до 2454. Одновременно, как уже говорилось, благодаря ранним скринингам, в период с 2005 по 2013 год показатель смертности от болезней системы кровообращения имел тенденцию к динамическому снижению с 535,5 до 217,88 на те же 100 тысяч населения. Аналогичная картина наблюдается в республике по заболеваниям сахарным диабетом и онкологией.
Вот почему основными целями акции “Денсаулык жолы” являются охрана и укрепление здоровья сельских жителей, оказание им медицинской и консультативной помощи, повышение уровня информированности населения по вопросам профилактики социально значимых заболеваний, а также активное привлечение населения к регулярным профилактическим медицинским осмотрам и скрининговым обследованиям. Не последнюю роль в этом призваны сыграть и популяризация здорового образа жизни, и привитие ответственного отношения человека к своему здоровью, которое пропагандируют представители всех региональных центров здорового образа жизни. Включает оно в себя оптимальный уровень двигательной активности, закаливание, рациональное питание, личную гигиену, отказ от вредных привычек и устойчивость к стрессам. Ведь сегодня каждый казахстанец лично несет ответственность за свое здоровье, и, хотя с этой задачей справиться ему помогают высококвалифицированные медики, от своевременной помощи которых зависят здоровье и жизнь пациентов, никто не отменял солидарную ответственность самих граждан.
А чтобы оставаться здоровым, как говорилось, нужно совсем немного. Увеличить потребление овощей и фруктов, снизить потребление соли и жиров, легкоусвояемых углеводов, таких как фаст-фуды, сладкие газированные напитки, повысить физическую активность, доведя занятия гимнастикой или пешие прогулки хотя бы до 60 минут в день, контролировать массу тела, ограничить себя в табакокурении и приеме алкоголя. И результаты, несомненно, не только порадуют, но и не замедлят сказаться должным образом на самочувствии, настроении, а главное - здоровье.

Астана