Забудь его имя, фамилию и номер телефона. А чтобы не забыть забыть - заведи себе в телефоне или в компьютере напоминание.

Чтобы точно забыть, кто он и как его звать, в течение месяца или года не употребляй буквы, содержащиеся в имени и фамилии бывшего. Вырви эти буквы из клавиатуры компьютера или телефона.

Повесь у себя на стене его большой портрет. И каждый день с самого утра отрывай от него по кусочку. И выбрасывай или сжигай. Можешь оторвать ему сразу всю голову или то, что у него самое противное. Таким образом ты поднимешь себе настроение на весь день!

Дождись критических дней - это лучшее время, чтобы взглянуть на своего бывшего критически.

В первые дни очень важно выговориться, выматериться, лучше при большом скоплении народа. Выбери любой митинг, представь, что твой бывший - это Путин или Макаревич, неважно, и вперед!

Выйди к зданию администрации с плакатом “Губернатора на нары!”, и ближайшие 15-30 суток ты будешь мечтать не о встречах с бывшим, а о свидании с адвокатом.

Поставь себе на ногу ножку стола или дивана. Досчитай до восьми и только потом начинай кричать. Такой выплеск энергии уже помог как минимум двум человекам.

Многие начинают заедать стресс, многие начинают запивать, многие начинают завывать. Мой тебе совет: если уж совсем невмоготу, выпей стакан нежирного йогурта с отрубями и ложись баиньки!

Все, что напоминает тебе о бывшем - письма, диски, волосики, трусики, - словом, все-все сложи в микроволновку и включи на полную мощность. После того, как микроволновка сгорит и пожарные уедут, смело выбрасывай на помойку мокрые остатки вашей сгоревшей любви - и начинай ремонт!

Многие психологи советуют: “не держите в себе”, другие, не менее психологи, советуют: “держите в себе, не подавайте вида”. А я тебе советую, как психолог, консультирующий психологов, - держи НЕ в себе! Найди парализованную немую подругу или диктофон и выскажи, выкрикни, выплесни всю свою боль туда. И пускай она там хранится, а ты очистишься для новых отношений, но не потеряешь память о старых!

Некоторое время спи поперек кровати. Это поможет окончательно перечеркнуть прошлое.

Намертво приклей стульчак к унитазу, чтобы у тебя не было возможности его поднять и невольно вспомнить о своем горе.

Заранее, будучи еще трезвой, спланируй свое поведение в пьяном виде. Продумай тексты СМС и что ты будешь говорить, когда не выдержишь и позвонишь.

Пересмотри все фильмы, что вы смотрели вместе, но - в обратной перемотке.

Заведи куклу вуду, изображающую твоего бывшего, и пришей ей геморрой.

Начни есть что-нибудь целебное. Например, дрожжи. Они помогут тебе расти как личности.

Запишись в спортзал, сбрось все лишние килограммы, которые ты наела за ЕГО счет! Запишись в ипотеку, займись суррогатным материнством - в общем, развлекись как следует!

Помни, что красивая женщина надолго одинокой не останется. Поэтому у тебя задача посложней.

Займись своей внешностью: смени прическу, цвет волос, исправь нос, купи грудь и новую одежду. Все, теперь можно идти резать шины его автомобиля.

* * *
Итак, ты выполнила все мои рекомендации, твоя душевная рана затянулась, ты стала сильнее, умнее, свободнее. Теперь быстро звони ему и проси прощения. Может, еще ничего не потеряно, ведь мужчины так отходчивы!

Оборотни в былинах

ЖИДЯНОЙ
В представлении славян - злой и хитрый дух, воплощение стихии водопроводной воды в кране.

КОРНЕЙ ИВАНЫЧ
Он из града Ленинградова, из села да Переделкина. Воевал с русскими русскими, пугал их крокодилами, каракулами, тараканищами, бибигонами, бармалеями, айболитами и ходячими умывальниками.

ЛЕДЯНОЙ и ПАРОВОЙ
Два агрегатных состояния Водяного. Паровой обитает в банях, а Ледяной (зимний вариант Водяного) является повелителем замерзших водоемов и все время пытается утащить зимних рыбаков под лед через лунку. Именно поэтому лунки сверлят всегда небольшого диаметра.

ПЛАТЯНОЙ
Повелитель моли. Заманивает людей в шкаф и съедает на них всю шерсть!

ПЕШИЙ
Злой дух дорог и тропинок. Питается подорожником. Постоянно чинит препятствия (колдобины, ямы, шлагбаумы) проезжим людям. Был втоптан в грязь лошадью Ильи Кировца.

ЛЕПШИЙ
Недобрый кореш в славянской мифологии. Способен не возвращать мужа в семью по нескольку дней. А потом может заявиться в дом как ни в чем не бывало и заигрывать с хозяйкой.

ЛЕПЕШИЙ
Подлый вонючий дух, живет в коровьих лепешках, в которые заманивает прохожих, делая их (лепешки) незаметными, пока кто-нибудь не наступит.

МОЛОТОК-ОТБОЙНИК
Разбойник с большой раздолбанной дороги. Обитает на ремонтируемых участках, а также в глубоких неогороженных ямах. Пугает всех оглушительным шумом, долбит землю русскую перед пешим и конным, не давая ни проходу, ни проезду никому.

ПЛОМБИРКО
Персонаж Скипидарского хладокомбината № 5. Пломбирко превращает в ледышки гланды всех, кто его лижет.

РЫБА-КИЛЬК
По поверьям древних славян посреди моря-окияна лежала огромная килька, на спине у которой была огромная жестяная банка с томатным соусом.

СТАРИЧОК-БАРДОВИЧОК
Лесной Боян. Встречается в лесу у костров. Играет на гуслях с грифом. Любит петь малопонятные песни, которые ни в коем случае нельзя слушать, а то сойдешь с ума и останешься у костра навсегда.