Мы продолжаем радовать наших читателей общением с интересными людьми, предоставляя возможность поговорить с гостями “Прямого эфира” в режиме реального времени.
На этот раз мы пригласили доктора психологических наук, психотерапевта Единого реестра психотерапевтов Европы, члена-корреспондента Международной академии психологических наук (МАПН) Марию Кузубову и специалиста-практика психологии с пятнадцатилетним стажем Люцию Писарову

Кристина Самойленко, г.Алматы:
- Вы, как лекари человеческих душ, верите ли сами в то, что психология - начало начал счастливой семейной жизни?
М.К.: Я думаю, что начало начал семейной жизни - это уважение и любовь, открытость и доверие, общие ценности и цели. А психология может помочь в кризисные периоды, периоды адаптации, помочь найти общий язык, но заменить живое общение супругов - вряд ли.
Л.П.: Начало начал - это отношения двоих, которые нужно правильно построить и сохранить.

Алина Закирова, по e-mail:
- Многие психологи утверждают, что цвета так или иначе влияют на смену настроения и жизненный тонус человека, согласны ли вы с этим? Если да, то какие рекомендации вы можете дать пессимистичному человеку?
М.К.: Цвет достаточно сильно способен изменить наш эмоциональный фон, так как влияет на бессознательные процессы. У каждого цвета есть свои характеристики, влияющие на наши чувства.
Например, белый - синтез всех цветов, поэтому он является идеальным цветом. В нем заложен многозначительный смысл, поскольку он одновременно передает и блеск света, и холод льда.
Черный - цвет неуверенности, символизирующий мрачное восприятие жизни. Тот, кто предпочитает одеваться в черное, нередко воспринимает жизнь в темных тонах, неуверен в себе, несчастлив, склонен к депрессии, поскольку не сомневается, что его идеалы в жизни недостижимы.
Частая смена костюма или платья черного цвета на другой, более яркий, броский, свидетельствует о том, что пессимистические настроения часто развеиваются.
Серый - любимый цвет рассудительных и недоверчивых натур, которые долго думают, прежде чем принять какое-либо решение. Это также нейтральный цвет, который предпочитают те, кто боится слишком громко заявить о себе. В ситуациях психологического тестирования этот цвет используется как средство защиты от проникновения другого во внутренний мир испытуемого. Исследование около двух тысяч молодых мужчин в ситуации конкурсных экзаменов на замещение вакантных должностей показало, что серый цвет ставили на первое место 27 процентов испытуемых вместо обычных 5 процентов в нормальной ситуации.
Красный - цвет страсти. Если это любимый цвет, то такой человек смел, это волевой, властный тип, вспыльчивый и общительный. К тому же - альтруист. У людей, которых этот цвет раздражает, - комплекс неполноценности, страх перед ссорами, склонность к уединению, стабильности в отношениях.
Коричневый выбирают те, кто твердо и уверенно встал на ноги. Люди, которые имеют слабость к нему, ценят традиции, семью.
Желтый символизирует спокойствие, непринужденность в отношениях с людьми, интеллигентность. Наибольшее предпочтение желтому отдают беременные женщины, ожидающие благополучного исхода родов. Желтый также трактуется как цвет озарения (ореол Христа или Будды).
Синий - цвет неба, покоя, расслабления. Если он нравится, то это говорит о скромности и меланхолии; такому человеку часто нужно отдыхать, он быстро устает, ему крайне важно чувство уверенности, благожелательность окружающих.
Зеленый - цвет природы, естества, самой жизни, весны. Тот, кто его предпочитает, боится чужого влияния, ищет способ самоутверждения, так как для него это жизненно важно. Выбирайте. Яркие и теплые цвета и оттенки добавят радости в вашу жизнь.
Л.П.: Да, цвет играет определенную роль в нашей жизни. Были проведены многочисленные опыты, и выяснилось, что люди и растения чувствуют себя хорошо, когда лампы имеют желтый свет, это обычные лампы накаливания и дневные с теплым тоном. В доме надо использовать теплые светлые тона. Однако следует помнить, что даже голубой может быть теплым и холодным в зависимости от оттенка. Выбор за вами! Очень полезны для глаз очки со стеклами с зеленоватым и желтоватым оттенком. Пессимист не может и представить себя в ярких цветах. Он одевается в темные тона, окружает себя темными шторами, которые закрывает даже днем. Попробуйте одеваться в яркие или светлые вещи, добавьте в свою жизнь цвета. Попробуйте больше думать о хорошем. Не смотрите негативное по телевидению, и вы почувствуете себя лучше.

Айжан Каргаулина, по e-mail:
- Как вы считаете, работает ли принцип “да-да” (например, когда деньги к деньгам и так далее)?
М.К.: В большинстве случаев работает, так как дает нам возможность находиться в привычной ситуации. Существует достаточно ограниченное число людей, которых радует новизна, большинство стремится к сохранению привычной ситуации - она более безопасна, в ней знаешь, как себя вести, и, соответственно, человек стремится к сохранению уже имеющегося. Этот принцип психологи встречают достаточно часто, когда наши клиенты попадают в похожие, а иногда идентичные ситуации, например, очень похожие партнеры, которых мы выбираем, нас обманывают в одних и тех же ситуациях и так далее.
Л.П.: Конечно, работает. Но это зависит не от самих денег, а от настроя и способностей человека. Только сам человек этим управляет. Есть люди, которые действуют, а есть люди, которые боятся даже что-то начать. Бедные подсознательно делают что-то, чтобы продолжать оставаться бедными. Это подсознательные блоки.

Лиза Зарипова, г. Астана:
- А сами вы, зная основы психологии, давая советы людям, направляя их, можете назвать себя гармоничными и счастливыми натурами?
М.К.: Знания психологии дают очень мощный потенциал развития собственных способностей и создания ситуаций для развития близких людей. Очень многие психотехнологии приносят в жизнь равностность и радостность, а пользоваться ли этим - выбор конкретного человека.
Л.П.: Да, могу. Не жизнь должна управлять нами, а мы жизнью. Но вы должны знать более прогрессивные методы самосовершенствования.

Алия Катекова, г. Алматы:
- Правда ли, что по жестам-привычкам можно определить характер человека?
М.К.: Да, жесты являются более ранним (в историческом развитии) языком и подчас говорят намного больше, чем слова. Слова иногда лгут, а тело врать неспособно (если, конечно, этому не тренироваться, как это делают актеры, например). Не просто жесты, но и то, как вы ходите, особенности вашей осанки, типичные движения могут много о вас рассказать, о болезнях, ответственности, счастье, обиде и так далее.
Л.П.: Да, характер человека можно определить по жестам, потому что в разные периоды жизни человек находится в разном эмоциональном состоянии. И в зависимости от этого состояния меняются жесты и манера поведения.

Зейнулла Шарипова, по e-mail:
- Несколько веков назад жена Мухаммеда Хадиша сама предложила стать ему женой. Если в современных реалиях девушка подойдет и сделает то же самое, не будет ли она осуждена?
М.К.: Я знаю достаточно многих женщин, которые именно так и поступили. Они сделали свой выбор осознано, и большинство из них счастливы в браке. В современном обществе роли мужчин и женщин сильно смешиваются и распределяются уже больше в категориях, кто в паре с чем лучше справляется, а не кто что должен согласно половой принадлежности.
Л.П.: Да, я считаю это приемлемым, если будет счастливый конец у этого знакомства, то “почему бы и... да!”

Карина Искакова, по e-mail:
- Если симпатичные друг другу мужчина и женщина не могут быть вместе в силу своей гордости, что должна предпринять женщина?
М.К.: Как минимум, ответить себе на вопросы: “Что я хочу?” “Что я хочу от этого человека?” “Действительно ли мне нужно именно это?” Когда вы знаете, чего хотите, и принимаете решение следовать к своей цели, действия обычно не вызывают затруднений.
Л.П.: Только больше общаться! Придумайте, как создать ситуацию, чтобы оказаться в одно время в одном месте. Я думаю, это лучше, чем наблюдать друг за другом несколько лет издалека.

Асель Далденбай, г.Алматы:
- Мы оба сильные и успешные личности. Казалось бы, что это то, что нужно сегодня в нашей жизни, но, как выяснилось, на практике с этим возникает много трудностей. Стоит ли нам быть вместе?
М.К.: На этот вопрос можете ответить только вы сами. Если ко всему прочему вы ответственные и любящие или хотя бы уважающие друг друга, то сможете сделать своего партнера и себя еще успешнее, сильнее, а если будете вместе ради борьбы друг с другом - вряд ли кто-то выиграет.
Л.П.: Конечно. Вы деловые люди со своими устоями и правилами. Поэтому, прежде чем создавать семью, надо открыто поговорить о видении себя в качестве супруга или супруги, одновременно себя в бизнесе, об общих целях, чтобы каждый чувствовал себя комфортно.

Салтанат Жангизова, г. Астана:
- Почему пока к мужчинам относишься хорошо, они этого не ценят? А когда наоборот, то готовы ради тебя хоть мир перевернуть?
М.К.: Мужчины и женщины очень часто говорят на разных языках, и находить взаимопонимание - очень важная работа. Не думаю, что кто-то любит плохое отношение - будь то мужчины или женщины, но и те и другие тянутся к успешным, умеющим любить и уважать себя, добиваться поставленных целей, уверенным людям.
Л.П.: Мужчины по натуре охотники, а вы не будьте совсем легкой добычей. Я не знаю вашей конкретной ситуации, поэтому я отвечу обобщенно. Невозможно полюбить того, кто не любит себя сам. Когда женщина самодостаточна и любит себя, она ценна. Ведь влюбляются именно в тех, которых ценят за что-то. А если женщина впоследствии начинает отказывать себе, то есть она ничем не увлекается, не самосовершенствуется, то ее бросают или принимают ее заботы за должное. Так что ваша половинка не должна быть центром вселенной, любите себя сейчас, не откладывайте на потом. Только тогда, когда вы полюбите себя, будете нужны мужчине.
- Как удержать его в браке? Есть какие-то действенные советы по поведению?
М.К.: Как ни парадоксально - перестать удерживать. Мужчина, равно как и женщина, не вещь и не наша собственность. Удерживая кого-то, мы теряем самое главное, ради чего все это затевалось, мы теряем отношения, за которые так боремся, удерживая, мы забываем о простых действенных и старых как мир способах разговаривать со своим мужем, уважать его и себя, поддерживать его и принимать его поддержку, если ее нет - просить о ней. Ведь это один из ваших близких людей, не так ли?
Л.П.: Не обесценивать своего партнера, не критиковать, вносить какие-нибудь интересные моменты в вашу жизнь. Если партнер часто ругается, ревнует, не уважает, то в какой-то момент это начинает не нравиться другому, и брак начинает рассыпаться. То время, которое вы тратите на ругань, на негативные мысли, попробуйте потратить на позитив.

Айнур Камбарова, по e-mail:
- Мы с моим парнем вместе вот уже седьмой год. Оба хотим совместной семейной жизни, но что-то постоянно нас останавливает. Может, это знак, что пора остановиться и быть вместе не судьба?
М.К.: Это здорово, что вашим отношениям столько лет, и вам удалось сохранить любовь. Неужели вы из-за сложностей, которые на самом деле всегда преходящи и разрешимы, готовы расстаться с такой ценностью? Может быть, стоит понять, что вам мешает, и устранить помехи? Я думаю, что ваши друзья или специалисты психологи с радостью вам помогут разрешить временные сложности.
Л.П.: Посмотрите на то, что вас останавливает. Тут может быть много моментов, и вы должны четко их обозначить. Открыто обсудите ваши проблемы и найдите решения. Убедитесь, что вы вместе создаете отношения и у вас в паре нет пассивного партнера. Проблему вы должны решать оба!

P.S. Предлагайте свои темы, и мы их обязательно рассмотрим!

Вы можете отправить свои вопросы и предложения по адресу: alia@np.kz , или озвучить по телефону, позвонив в редакцию по номеру 261-72-61.