Махаббат Узакова
На днях в уютном зале Grand Hotel “Tien-Shan” прошел субботний бранч с практикующим психотерапевтом, магистром психологии, автором и ведущей тренингов-семинаров Ириной Дарси

В тренинг-центре Golden Glow Ирина провела мастер-класс по тренингу: “Мама: У успеха материнское лицо”, где помогла “лицом к лицу” встретиться с негативным образом, который является нашим внутренним критиком, рассказала, как перестать быть “мамой” для своей мамы. Искренне принять ее всем сердцем - такой, какая она есть. Она развеяла пустые ожидания и требования, раскрыла наши обиды, которые тяжким грузом приходится нести по жизни...
Разговор плавно перетек от родительских отношений к вопросам взаимоотношения полов, личностного роста, к тому, что нужно сделать женщине, чтобы ощущать себя по-настоящему счастливой.
- Ирина, вечная проблема отцов и детей, кажется, не имеет решения...
- Самое ценное, что у нас есть, - это жизнь, и мы получили ее совершенно бесплатно от наших родителей. Наверняка вы уже знаете, что мамы без папы не бывает. И “дверь” к отцу, в мир мужчин и денег, нам открывает наша мать. Когда мы ищем свое место в жизни, то обнаруживаем, что оно начинается у мамы.
Однажды я прочитала фразу “Жизнь - это ошибки любящих”.
Изначально мы ставим своих родителей на пьедестал и в какой-то момент не можем вынести их величия. И начинается “война” вслепую... Мы размахиваем шашкой наугад и каждый раз раним себя. И эти раны живут годами.
Мы отравляем свою жизнь обидами и претензиями к родителям.
Продолжаем считать, что они недостаточно хороши для нас.
Сидя за “праздничным столом” нашей жизни, едим и пьем, но все сидим и ждем: а вдруг еще вынесут какое-то блюдо!
Мы по уши сытые, но продолжаем думать, что голодные! И живем впроголодь и в долг.
А надо лишь понять, что всего достаточно, все есть.
И пора отпустить обиды и претензии к своим родителям.
Признать за ними право оставаться такими, какие они есть, - самое правильное для нас!

- Вы откровенно говорите о своем возрасте, о семейной жизни, о том, что расстались со своим супругом после 20-летнего союза... Как быстро вы вышли из этой болезненной ситуации?
- Я психотерапевт и глубоко убеждена, что ничего не случается просто так: все происходит в нужное время. Если бы это произошло раньше, я могла сломаться, долго реанимироваться.
У меня был хороший счастливый брак, любящий и любимый муж. Последние 10 лет семейной жизни я ощущала себя тотально счастливой женщиной. Развивалась и училась - мой муж спонсировал мое обучение и развитие.
Я научилась как давать, так и принимать любовь. Все рухнуло в один момент, когда он признался, что на протяжении многих лет у него были параллельные отношения.
Мой мир рухнул. Для меня очень важно было быть единственной женщиной для своего мужчины. Я окунулась в боль и страдания.
Попала на самое дно своих переживаний.
Я дала себе время пострадать, отменяла консультации с клиентами, отказалась проводить семинары и тренинги. Спасала себя.
Принимала свои страдания как горькое лекарство: сначала - по капле, потом - по чайной ложке, и так сосуд моих страданий в конце концов опустел. Тогда мой здравый смысл взял верх, я задала себе уже правильный вопрос: “Что важно для тебя: быть в отношениях или быть правой?”. Ответ был очевидным: быть правой!
Быть в своей правоте - это значит, что со мной так поступать нельзя. Мы расторгли союз. Несмотря на боль, у меня уже тогда было глубокое убеждение, что я буду благодарна этому времени, потому что в моей жизни произойдет что-то феноменально новое.
И тогда я обратилась к небесам и заявила, что открыта всему новому и все приму с благодарностью.
Я искренне сказала себе, что хочу любить и быть любимой.
Чтобы прийти к самой себе, я должна встретить другого мужчину.
- И он появился?
- Да. В 45 лет, много путешествуя по миру, чтобы набраться новых впечатлений и эмоций, в Германии я встретила свою любовь. Прекрасного мужчину, с которым у меня гармоничные отношения.
- Какое ваше жизненное кредо?
- Первое - женщина ничего никому не должна, потому что она задолжала самой себе. Я даю себе все в избытке - с позиции изобилия. Второе - не откладывай на потом, живи здесь и сейчас. Мы просыпаемся каждый день, и опять “сегодня”. Получается априори “завтра” нет.
Любовь к себе, принятие себя такой, какая ты есть, на всех уровнях.
- Сейчас вы чувствуете свою самодостаточность?
- Да, я считаю и чувствую себя счастливой и самореализованной женщиной. Мой жизненный принцип: счастье - в честности. Теперь я могу о себе сказать, что являюсь экспертом по женскому развитию, что могу провести женщин по этому тонкому пути. Поняла более глубинные вещи: что смогу быть экспертом в семейной жизни, потому что за плечами 20 лет брака, новые успешные отношения, я могу научить женщин коммуницировать с мужчинами.
Я признала за собой право выбирать мужчин, и это очень большой прорыв после 20-летнего опыта верной жены.
Мужчины, даря свое внимание, окружая заботой и любовью, помогли мне вернуть мой женский магнетизм, и я вновь ощутила свое женское величие.
Я нашла формулу женского успеха: должна быть просто счастлива. Счастье не приходит извне, оно приходит изнутри.
Нашла эту формулу и шаг за шагом прошла этот путь: постройнела на 12 килограммов, выгляжу моложе, изменила свой стиль и имидж.
Я живу: люблю и развиваюсь.