Анна Шелепова
Король пилатеса

На страну обрушился звездопад - итальянское трио “Рикки э Поверри”, Сабрина, знаменитые группы Brazzaville, “Агата Кристи”, “Уматурман”, “Мумий Тролль”, “Пикник” и множество других. Наш герой статьи не напрямую, но все же относится к шоу-бизнесу, только не к нашему, и даже не к российскому, а скорее к американскому.
Майкл Кинг - настоящий король пилатеса, личный тренер Тины Тернер, Мадонны, Джанет Джексон, сестренки скандального поп-идола Майкла Джексона, а также обаятельной актрисы Николь Кидман и множества других ярких артистов, певцов, актеров из звездного мира США. Именно он помогает им быть всегда в форме и хорошем настроении. Как ему это удается?

Майкл Кинг - знаменитый британский тренер и глава Института Pilates в Лондоне. В прошлом профессиональный балетный танцовщик. Он знаменит в США, Австралии, Мексике, Новой Зеландии и Европе. В Казахстан прибыл по приглашению первой отечественной сети Fitnation для того, чтобы провести первый международный сертификационный курс по методике пилатес.
Майкл обучался технике пилатес у изумительного преподавателя Алана Германа в Великобритании, который был первым человеком, принесшим технику пилатес к этим берегам. Майкл познакомился с этой техникой, будучи молодым танцором, но только после того, как он поработал в Хьюстонском Балете и съездил в тур по американским студиям пилатес, он понял, насколько эта техника разнообразна.
Переехав в Лос-Анджелес, где он преподавал в течение пяти лет в студии фитнеса и танца Voight, Майкл являлся персональным тренером многих знаменитых людей, таких как Тина Тернер и Мадонна. Из Лос-Анджелеса Майкл переехал в Швейцарию, где он руководил двумя центрами здоровья, продолжая путешествовать по миру.

Справка “НП”

Пилатес - новое полезное развлечение среди VIP-персон, разновидность фитнеса, суть которого в том, чтобы оздоровить человека изнутри, работать не на красоту внешних мышц, а внутренних, тем самым улучшая самочувствие человека и качество жизни в целом. Пилатес - это еще и систематичные тренировки вашего тела, которые являются очень логичными, то есть если ваши мускулы зажаты, тренер пытается их растянуть, если расслаблены - привести их в тонус. Стоит отметить, что удовольствие это достаточно дорогое.

На сегодняшний день, обосновавшись в Лондоне, Майкл успевает заниматься балетными постановками, участвовать в презентациях на международных конвенциях и разрабатывать множество программ, таких как его Энергичная Крароке-Аэробика и Сумасшедший степ.
Будучи преподавателем пилатес в течение 24 лет, сегодня он является директором Института Pilates в Лондоне, продолжая проводить мастер-классы по всему миру: России, Великобритании, Мексике, Европе, Австралии.
Главное в пилатесе, считает наш собеседник, - это не только красивые внешние формы человека, но и улучшение его самочувствия, а значит, и качества жизни.
- Майкл, как в вашей жизни появился пилатес?
- Я долгое время был профессиональным танцовщиком, но после того, как я повредил спину, мне пришлось восстанавливать здоровье, и я занялся пилатесом. До пилатеса я преподавал танцы и аэробику.
- Вы путешествуете по всему миру, проводите мастер-классы, а как течет ваша личная жизнь?
- У меня нет жены, но у меня большая семья и много друзей. Конечно, я не монах. В силу своей работы, я все время путешествую и не задерживаюсь в одном месте так долго, чтобы установить серьезные отношения, чем свожу свою маму с ума.
- В какой стране вы чувствуете себя наиболее комфортно?
- Когда я только приехал в Америку, я радовался и не верил тому, что я нахожусь в США, но в нынешнем возрасте я не могу себя представить живущим в Америке. Люблю Европу, потому что там сосредоточено разнообразие культур. Там, на мой взгляд, жить интереснее, а в Америке вы должны быть типичным американцем. Словом, я считаю, что качество жизни выше в Европе.
- Ваша жизнь насыщенна и разнообразна, но мне кажется, что все это свидетельствует о неком внутреннем поиске...
- Не совсем так, я себя чувствую абсолютно комфортно на сегодняшний день. У меня есть дом, когда я возвращаюсь в него и сижу на берегу моря, смотрю на волны, я чувствую себя словно в раю.
- Расскажите о своих VIP-клиентах?
- Я тренировал Викторию Бекхэм, когда она была беременна, так как занятия пилатесом во время беременности являются очень важными. Кроме того, из знаменитостей мне довелось работать с певицей Кайли Миноуг. Она очень маленького роста и очень худенькая, как девочка-подросток. Она всегда была очень занята, и нам приходилось сокращать программу до 15 минут. Я был личным тренером Мадонны и Николь Кидман. Я обожаю Николь, она очень красивая женщина. Помню, как за ней приходил Том Круз. Он всегда появлялся раньше окончания занятий и ждал ее за дверью.
- Может быть, он ревновал ее к вам?
- Том не ревновал, да и сейчас это уже не важно, они все равно не вместе.
- Наверняка в вашей памяти есть интересные, забавные истории, связанные со знаменитостями?
- Знаете, отвечая на этот вопрос, нужно быть очень осторожным. Я не хочу называть имен. Одна из кинозвезд, готовясь к съемкам, звонила мне в три часа ночи и говорила, что у нее наконец-то появилось время для тренировки. Поверьте, для Лос-Анджелеса это нормальное, обычное время, но иногда все же хотелось спать...